
RESONANT TOUCH
Entdecke deine innere Welt
Resonant Touch kombiniert psychodynamisch informierte Entwicklungstraumatherapie mit achtsamer Berührung. Der Ansatz unterstützt Menschen dabei, wieder mit sich selbst, ihrem Vertrauen in sich und ihrem authentischen Ausdruck in Kontakt zu kommen: Hindernisse und Anpassungen, die die eigene Erfahrung prägen, werden achtsam und von Moment zu Moment erforscht.
Resonant Touch
Resonant Touch ist ein körperpsychotherapeutischer Ansatz, den Karima Hočevar aus ihrer langjährigen Erfahrung als Craniosacral-, NARM- und Somatic Experiencing- Therapeutin heraus entwickelt hat.
Therapeutische Haltung & die Rolle von Berührung
In “Resonant Touch” arbeiten wir mit einer feinen, eingestimmten und absichtslosen Art der Berührung als eine Form des tiefen Zuhörens. Energetisch bleibt die Therapeutin in sich verankert. Dabei begegnet sie allem, was sich zeigt, mit einer offenen Neugier. Die Arbeit ist geprägt von einem tiefen Vertrauen in die Intelligenz des Organismus. Ein Verständnis für psychodynamische Zusammenhänge unterstützt den Prozess zudem auf der Gesprächsebene.
Die tiefe, präsente und herzoffene Art des Zuhörens unterstützt viele Menschen dabei, mit sich selbst und ihrer Innenwelt in Kontakt zu treten. Gefühle und Erfahrungen, die gegebenenfalls noch nicht in Worte gefasst werden können, können sich in diesem therapeutischen Rahmen zeigen. Oft geschieht dies in Form von Assoziationen, körperlichen Empfindungen oder inneren Bildern. Die Therapeutin bleibt dabei offen und feinfühlig eingestimmt auf die spezifischen Bewegungen der Lebenskraft, die sich im Gegenüber auf verschiedenen Erfahrungsebenen ausdrücken. Nach und nach finden sich Worte für das Erlebte und Zusammenhänge werden erkennbar.
Für viele Klient:innen eröffnet sich in diesem achtsamen Kontakt die Möglichkeit, sich wirklich gesehen, gehört und verstanden zu fühlen. Das Nervensystem kann sich durch die im Inneren entstehende Sicherheit entspannen und es entsteht Raum für natürlich auftretende, innere Reorganisation. Körperliche, seelische, emotionale und mentale Erfahrungen können in einem individuell stimmigen Tempo integriert werden und in eine neue Kohärenz finden. Es entsteht Raum für Vertrauen und Verbindung zum eigenen, authentischen Selbst.
Ablauf einer Sitzung
Am Anfang einer “Resonant Touch”- Sitzung hast Du Raum, Deine Erwartungen, Wünsche und Hoffnungen für die Sitzung zu erkunden. Dies ist ein integraler Teil des Prozesses, denn Deine Intention informiert alles, was im weiteren Verlauf der Sitzung sichtbar wird.
Wenn es sich für Dich stimmig anfühlt, kann der Rest der Sitzung auf der Liege stattfinden und das Element der Berührung hinzukommen. Die Berührungen werden angekündigt und können von Dir korrigiert werden. Sie sind sanft und erfolgen vollständig bekleidet.
Eine Sitzung dauert 80 - 90 Minuten. Mehr Infos zu den Rahmenbedingungen findest Du hier.
Resonant Touch ist geeignet für Menschen, die...
-
mit Hilfe feiner, eingestimmter Berührung mehr Verbindung zu sich selbst, ihrem Körper und ihren Gefühlen erfahren möchten
-
sich mehr Zugang zu ihrer Lebensenergie und ihrem authentischen Ausdruck wünschen
-
neugierig sind, Themen wie Grenzen, Beziehungsdynamiken und eigene Bedürfnisse zu erforschen
-
sich in persönlichen Krisen oder herausfordernden Lebensumständen befinden
-
mit Symptomen wie innerer Unruhe, Überforderung, Energiemangel, Angst oder Depression zu kämpfen haben
-
sich im reinen Gesprächskontext vielleicht entfremdet fühlen und den Kontakt zu sich sowie zu anderen verlieren